日常生活中，我们经常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没。

　　说到这儿，你或许会觉得夸大其词，从今天开始为大家介绍这7种调料，今天介绍第三种生姜

　　生姜：去寒

　　生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。

　　适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

　　有益缓解脱发

　　常用生姜煮水洗头对脱发也有益。

　　防晕车

　　民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此有“呕家圣药”之誉。

　　风寒感冒

　　民间关于姜,最经典的方子莫过于红糖姜汤，即以适量的生姜、红糖煮汤，可暖身去寒，对治疗感冒有很好的效果。

　　去色斑

　　姜辣素可有助于减少面部斑点。

　　消化不良

　　用生姜加萝卜炖汤喝，可止吐解腻。

　　将生姜置于猪肚内煮汤吃，可治消化不良和脾虚。

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